-
Superenkel limedessert med blåbær
10 min Dessert -
Sunn sjokolademousse
20 min Dessert -
Bringebærsorbet
10 min Dessert -
Ingefærdrikk for kalde kvelder
20 min -
Spinatwrap med kalkun
-
Rekesmørbrød med avokado og basilikum
-
Sommerfrisk bringebærpai
-
Pepperkaker
-
Havregrøt med pære og ingefær
15 min -
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
-
Peppermynteknapper
-
Mandeltopper
-
Havregrøt med kruskakli
-
Kransekakestenger
60 min -
Nøtteroser
-
Sandwich med skinke og cottage cheese
-
Avokadotoast med sennep og egg
-
Grove knekkebrød
60 min -
Kjøleskapgrøt til lunsj
-
Bestemors brød
120 min Bakverk -
Havregrøt med friske bær
-
Lapper med chiafrø
15 min -
Tunfisksalat på brød
-
Middelhavssuppe
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Frittata med tomater og spinat
-
Pinnebrød
-
Grove glutenfrie vafler
30 min -
Juleskinke med chiliappelsin
-
Smoothie med bringebær og gulrot
15 min -
Frukt- og nøttekuler
-
Hjemmelaget nøttebar
-
Chips av rotgrønnsaker
45 min Småretter -
Vaniljepudding uten tilsatt sukker
60 min Dessert -
Panna cotta med yoghurt
30 min Dessert -
Ovnsbakte rotgrønnsaker med sitron
-
Grønn persillerotmos
30 min Tilbehør -
Pesto
20 min Tilbehør -
Bali kyllinggryte med karri
60 min Middagsrett -
Grønnsaker og fisk i form
40 min Middagsrett -
Couscous med parmesan og brekkbønner
-
Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat
60 min Middagsrett -
Grove fiskekaker med karristuede rotgrønnsaker
60 min Middagsrett -
Thaigryte med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
Vegetarlasagne
60 min Middagsrett -
Biffgryte med søtpotet og quinoa
45 min Middagsrett -
Kalkunfilet med bakt gresskar
60 min Middagsrett -
Salat med stekt spekeskinke
-
Purre- og hvitløkssuppe med kylling
-
Gulrotsuppe med ingefær
-
Sitronmarinerte kyllingspyd
-
Ferske vårruller
-
Linsesalat med fetaost
-
Samosa
60 min Middagsrett -
Blomkålsuppe
-
Lettsaltet torsk og brokkoli i form
50 min Middagsrett -
Varm bulgursalat med strimlet svinekjøtt
-
Glasert svinefilet med fylte paprika
40 min Middagsrett -
Havets skattkiste
20 min Middagsrett -
Kyllingform med kikerter og tomat
40 min Middagsrett -
Ertesuppe med laks
-
Kyllingsalat med avocado og cottage cheese
-
Chili sin carne
30 min Middagsrett -
Brokkolisuppe med grønn curry
-
Potetkake med rester av pinnekjøtt
30 min -
Wok med juleskinke
-
Suppelapskaus
-
Wrap med revet kylling
-
Laks med spinat og grønnsaksris
40 min Middagsrett -
Biff stroganoff
40 min Middagsrett -
Laks og scampi på spyd med lun kesamsaus
60 min Middagsrett -
Ovnsbakt ørret med paprikasaus
40 min Middagsrett -
Laks med kreolsk smak
60 min Middagsrett -
Thai kyllingsuppe
-
Pai med spinat, tomat og feta
-
Langstekt kylling
20 min Middagsrett -
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Fajitas med reker og mangosalsa
30 min Middagsrett -
Grillet svinefilet med persillefyll og byggotto
60 min Middagsrett -
Rød linsesuppe med spekeskinke
-
Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
45 min Middagsrett -
Bønnesalat
-
Dahl- indisk linsesuppe
-
Torsk med ratatouille og byggris
30 min Middagsrett -
Taco med kylling og hjemmelaget salsa
45 min Middagsrett -
Klar bidos til samefolkets dag
60 min Middagsrett -
Paprikakylling med asparges
20 min Middagsrett -
Blomkåltabbouleh
-
Grønnsakssuppe med kylling
-
Tomatgryte med skinkebiff
20 min Middagsrett -
Thaisalat med appelsin og strimlet svinekjøtt
-
Grillet ørret med avokadosalsa og lune linser
40 min Middagsrett -
Torsk i folie
30 min Middagsrett -
Tomatsuppe med sellerirot, basilikum og parmesan
-
Kremet sellerirotsuppe med sprøstekte selleristrimler
-
Gulrotsuppe med linser
-
Linsesuppe med smak av India
-
Kyllingfilet med sitron og paprika
30 min Middagsrett -
Gratinert squash
-
Klassisk lammestek
60 min Middagsrett -
Biff med tabbouleh
-
Kyllingsalat med bønner og linser
-
Blomkål- og potetcurry
-
Squash- og gulrotspagetti
15 min Tilbehør -
Salat med avokado og valnøtter
-
Lam flatbiff med paprikasaus
60 min Middagsrett -
Grove fiskekaker
40 min Middagsrett -
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
-
Ovnsbakt torsk med pesto
30 min Middagsrett -
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Hummus
-
Tzatziki
10 min Tilbehør -
Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
Påskens alt-i-ett gryte
45 min Middagsrett -
Steinbit med tomatsaus, salat og fullkornspasta
40 min Middagsrett -
Kokt torsk med karrisaus
60 min Middagsrett -
Klar fiskesuppe med ingefær og soya
-
Nøttepanert laks
40 min Middagsrett -
Salat med avokado, asparges og tunfisk
-
Rødbetsalat
-
Grønnsaker med sting
20 min -
Sjampinjongsalat
-
Linsepurè
-
Varm tomat-og linsesalat
-
Raita
-
Rødbetehummus
-
Grønne bønner med ny vri
20 min -
Gresskarpuré
40 min -
Halvgrove nanbrød
20 min Tilbehør -
Grillet paprika med cherrytomater
-
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
40 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
Jordbærsalsa med agurk og rødløk
30 min Tilbehør -
Hjemmelaget tyttebærsyltetøy
30 min Tilbehør -
Kremet rødkålsalat med granateple
20 min -
Frisk frukt- og bærsalat
-
Sjokolademousse uten tilsatt sukker
10 min Dessert -
Hjemmelaget yoghurt-is
15 min Dessert -
Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Japansk biffsuppe
-
Tortilla med laks
40 min Middagsrett -
Asiatisk fiskegryte
40 min Middagsrett -
Avokadokrem
10 min Tilbehør -
Matpakketips: Salat med avokado og valnøtter
-
Lavkarbo nøttebrød
45 min Bakverk -
Byggrynsgrøt
-
Rørte bær
10 min Tilbehør -
Omelettwrap
20 min Lunsj -
Smart smoothie
10 min Drikke