Til hovedinnhold

Finn oppskrifter

Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.

Grove frokostvafler til Valentines?

15 min Småretter Frokost Lunsj
Tomat- og mozzarellasalat på glass

20 min
Egghakk

15 min
Turwraps

20 min Småretter Lunsj
Eggerull med roastbiff og salat

20 min Småretter Frokost Lunsj
Supersalat av rød- og grønnkål

20 min Salater Lunsj
Havrelapper med bær og yoghurt

40 min
Frøknekkebrød

60 min
Granola med eple og kanel

60 min Frokost Lunsj Mellommåltid
Flerkornbrød

60 min Bakverk Frokost Lunsj
Glutenfrie scones

30 min Bakverk Frokost Lunsj
Kjøleskapsgrøt med friske bær

10 min Frokost Lunsj
Frokostblanding med hasselnøtter

20 min Frokost Lunsj
Sjokoladetrøfler

60 min Bakverk Jul
Grillet paprika med cherrytomater

20 min Middagsrett Tilbehør Forretter Småretter
Marsipan

45 min Bakverk
Havremakroner

30 min Kaker Bakverk Jul
Kransekake

60 min Kaker Bakverk
Julegløgg

60 min Drikke Jul
Kyllingburger med ananas og fetaost

45 min Middagsrett
"Blodige fingre"- marsipan

75 min Dessert Kaker
Pepperkaker uten sukker

90 min Kaker Bakverk
Waldorfsalat

30 min Tilbehør Salater Jul
Riskrem

30 min Dessert Jul
Marinert laks i to varianter

60 min Småretter Lunsj
Sjokolade- og nøttekonfekt

10 min Dessert Jul
Kokosmakroner

30 min Kaker Bakverk Jul
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt

20 min Forretter Småretter Jul
Grillet makrell med squash og tomat

30 min Middagsrett
Grillet laks med agurksalat

40 min Middagsrett
Jordbær og spinatsalat med balsamico vinaigrette dressing

30 min
Vannmelonis på pinne

15 min
Squash- og basilikumsuppe

40 min
Multekrem

20 min
Epletoddy

20 min Jul
Byggkrem

30 min
Raskt julebrød

90 min Kaker Bakverk Jul
Bløtkake med friske bær

60 min Dessert Kaker
Sitronterte

60 min Dessert Kaker
Bringebærkake med ostekrem

60 min Dessert Kaker
Kokos-sjokoladekake

60 min Kaker
Krydderkake

30 min
Diabetesforbundets jubileumskake

40 min Dessert Kaker Bakverk
Lefseruller med rødbetsalat

20 min Forretter Småretter Lunsj
Forrett med Flower Sprout

20 min Tilbehør Salater Forretter Småretter
Asiatiske kålruletter

60 min Forretter Småretter
Grønnsaksrøsti med egg

30 min Småretter Frokost Lunsj
Aspargessuppe

30 min Middagsrett Forretter Småretter Suppe
Glutenfri energibar

20 min Småretter Bakverk
Kakao uten tilsatt sukker

10 min Drikke
Grønnsaker med dip

15 min Tilbehør Småretter
Energibar med mørk sjokolade

30 min
Müslibar

60 min Bakverk Turmat
Fiskegryte

40 min Middagsrett
Kyllingkebab

20 min Middagsrett Småretter
Kyllingfilet fylt med krydder og ost

40 min Middagsrett
Svinebiff med ruccolasaus

20 min Middagsrett
Kjøttboller med rotgrønnsaker

20 min Middagsrett
Ytrefilet med chilikål

20 min Middagsrett
Suppegryte med asiatisk smak

40 min Middagsrett Småretter Suppe
Helstekt indrefilet med ratatouille

40 min Middagsrett
Biff creole

40 min Middagsrett
Fiskegryte med limetouch

40 min Middagsrett
Laks i wok

30 min Middagsrett
Skinkeinnbakt breiflabbfilet

60 min Middagsrett
Røykt kolje med paprika

30 min Middagsrett
Tomatisert seigryte med grønnsaker

40 min Middagsrett
Gryte med laks, sopp og kål

40 min Middagsrett
Wok med rødspette

40 min Middagsrett
Kalkun- og lakseflette

40 min Middagsrett
Sopp i form

30 min Middagsrett Tilbehør Småretter
Lettvint fiskegryte

40 min Middagsrett
Fiskesuppe

45 min Middagsrett Suppe
Hjemmelagde fiskekaker

45 min Middagsrett Tilbehør
Linsesuppe

60 min Middagsrett Småretter Suppe
Kylling- og grønnsakssuppe

30 min Middagsrett Suppe
Byggotto med pesto og tomat

45 min Middagsrett Småretter
Salat med kylling og avokado

30 min Middagsrett Salater
Kyllinggryte med kikerter, spinat og tomat

20 min Middagsrett
Rødspette med ristede pinjekjerner og hvitløksspinat

30 min Middagsrett
Bringebærsalat med kylling

20 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj
Krydrede kyllingspyd med paprika

45 min Middagsrett Småretter
Tacosalat

30 min Middagsrett Cøliaki Laktoseintolerant Diabetes 1 Diabetes 2 Svangerskaps diabetes Mody Lada Forebygge diabetes 2 Annet/Har ikke diabetes Kvinne Mann
Bakt torsk med linser

40 min Middagsrett
Stekt kveite med kantareller

45 min Middagsrett
Chili con carne

30 min Middagsrett
Viltsaute

45 min Middagsrett
Torskepanne

20 min Middagsrett Suppe
Fiskesuppe med torsk og reker

40 min Middagsrett Suppe
Kålsalat med skinkebiff og appelsin

30 min Middagsrett Salater
Kjøttsuppe

60 min Middagsrett Suppe
Blomkålpizza

45 min Middagsrett Bakverk
Grove pannekaker

40 min Middagsrett Bakverk
Persillesuppe med strimlet svinekjøtt

40 min Middagsrett Suppe
Biff med søtpotetchips og squash

40 min Middagsrett
Spinatsuppe med egg

40 min Middagsrett Forretter Småretter Suppe Lunsj
Kyllinggryte med paprika og sennep

40 min Middagsrett
Quesadilla med squash

45 min Middagsrett
Marinert biff med grønnsaksspyd

40 min Middagsrett
Spekeskinkesalat med appelsin og fennikel

20 min Middagsrett Salater Lunsj
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost

45 min Middagsrett
Bulgursalat

40 min Middagsrett Tilbehør Salater
Laks og grønnsaker i form

40 min Middagsrett
innbakt svinefilet med soltørkede tomater

60 min Middagsrett
Ferske vårruller med ytrefilet av svin

20 min Middagsrett Forretter Småretter
Stekt laks med bulgursalat

40 min Middagsrett Salater
Wok med svinekjøtt og asiatiske smaker

30 min Middagsrett
Ekspress fiskegrateng

60 min Middagsrett
Pai med revne rotgrønnsaker

60 min Middagsrett
Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing

45 min Middagsrett
Kyllingfilet på grønnsakseng

40 min Middagsrett
Chili con carne med svinekjøtt

30 min Middagsrett
Grønnsakspagetti

30 min Middagsrett
Chili con carne

30 min Middagsrett
Kikertgryte med tomat

40 min Middagsrett Småretter
Lammecurry

45 min Middagsrett
Steinbit i form med kremet purre

60 min Middagsrett
Reinsdyrbiff med linser, jordskokk og plommer

60 min Middagsrett
Gulasjsuppe

30 min Middagsrett Suppe
Gresskarsuppe med asiatisk vri

30 min Middagsrett Suppe
Vegetarlasagne med linser

45 min Middagsrett
Ovnsbakt laks med sitron

20 min Middagsrett
Torsk på purreseng

30 min Middagsrett
Tomatsuppe med kylling, bønner og basilikum

30 min Middagsrett Suppe
Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker

30 min Middagsrett
Stekt skrei med rødvinssaus

60 min Middagsrett
Wok med kylling og grønnsaker

30 min Middagsrett
Grønnsakspai

60 min Middagsrett Lunsj
Grillspyd med laks og sei

20 min Middagsrett
Avokadosalat med bete og korn

30 min Middagsrett Salater
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø

60 min Middagsrett Tilbehør
Rødbeteburger med grønnkål

60 min Middagsrett
Brokkoli- og ertesuppe med torsk

40 min Middagsrett Suppe
Chicken tikka masala

45 min Middagsrett
Klar kyllingsuppe med gresskar og lime

20 min Middagsrett Suppe
Fårikål

30 min Middagsrett
Ratatouille

30 min Middagsrett Småretter
Naturwok

20 min Middagsrett
Fiskegrateng

60 min Middagsrett
Skinkestek i leirgryte

45 min Middagsrett
Helstekt kalkunfilet

60 min Middagsrett
Indisk curry med strimlet svinekjøtt

40 min Middagsrett
Bolognese med squashpasta

40 min Middagsrett
Middagsbolle

60 min Middagsrett Salater
Skinke- og pastasalat

20 min Middagsrett Salater Lunsj
Ovnsbakt hyse med linser og spinat

40 min Middagsrett
Kyllingcurry med søtpotet

40 min Middagsrett
Stekt torsk med tomatsalat

20 min Middagsrett

1
2
3
4
49