-
Linsecurry med kokosmelk
30 min Middagsrett -
Linseburger
70 min Middagsrett -
Spagetti bolognese med linser
40 min Middagsrett -
Club sandwich
-
Fiskeburger
-
Pai med spinat, tomat og feta
-
Lam flatbiff med paprikasaus
60 min Middagsrett -
Steinbit med tomatsaus, salat og fullkornspasta
40 min Middagsrett -
Nøttepanert laks
40 min Middagsrett -
Påskens alt-i-ett gryte
45 min Middagsrett -
Falafel
30 min Middagsrett -
Brokkolisuppe med grønn curry
-
Suppelapskaus
-
Middelhavssuppe
-
Chili sin carne
30 min Middagsrett -
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Lam i dill
60 min Middagsrett -
Gulrotsuppe med linser
-
Wok med juleskinke
-
Samosa
60 min Middagsrett -
Blomkåltabbouleh
-
Thaisalat med appelsin og strimlet svinekjøtt
-
Linsesuppe med smak av India
-
Gresskarsuppe med kamskjell
-
Kalkunfilet med bakt gresskar
60 min Middagsrett -
Salat med stekt spekeskinke
-
Sitronmarinerte kyllingspyd
-
Vegetarlasagne
60 min Middagsrett -
Gulrotsuppe med ingefær
-
Varm bulgursalat med strimlet svinekjøtt
-
Glasert svinefilet med fylte paprika
40 min Middagsrett -
Kyllingform med kikerter og tomat
40 min Middagsrett -
Ertesuppe med laks
-
Kyllingsalat med avocado og cottage cheese
-
Paprikakylling med asparges
20 min Middagsrett -
Grønnsakssuppe med kylling
-
Kyllingsalat med bønner og linser
-
Blomkål- og potetcurry
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Salat med avokado, asparges og tunfisk
-
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Biff med tabbouleh
-
Grove fiskekaker
40 min Middagsrett -
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
-
Ovnsbakt torsk med pesto
30 min Middagsrett -
Kokt torsk med karrisaus
60 min Middagsrett -
Klar fiskesuppe med ingefær og soya
-
Havets skattkiste
20 min Middagsrett -
Tomatgryte med skinkebiff
20 min Middagsrett -
Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
Fargerik wok med svin og byggryn
45 min Middagsrett -
Pai med spinat og sopp
-
Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
45 min Middagsrett -
Torsk med linsestuing og blomkålpuré
60 min Middagsrett -
Scampi stekt i chili og hvitløksolje
-
Seifilet på en seng av grønnsaker
60 min Middagsrett -
Varm tomat-og linsesalat
-
Rød linsesuppe med spekeskinke
-
Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
Pizza med grov bunn
60 min Middagsrett -
Laks med kremet saus og purre
30 min Middagsrett -
Kyllingcurry med kikerter
45 min Middagsrett -
Vegetarburger
-
Gulrot- og persillerotsuppe
-
Hjemmelaget tomatsuppe
-
Gresskarsuppe med kylling
-
Blomkålkarri
-
Fylt paprika med naturris og karbonadedeig
-
Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
40 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte med karri
60 min Middagsrett -
Japansk biffsuppe
-
Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
Tortilla med laks
40 min Middagsrett -
Asiatisk fiskegryte
40 min Middagsrett -
Grillet svinefilet med persillefyll og byggotto
60 min Middagsrett -
Grillet laks med sitrus og rødbetsalat
45 min Middagsrett -
Dahl- indisk linsesuppe
Finn oppskrifter
Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.